Inlägg publicerade under kategorin GI
Då har 1 vecka gått och här kommer lite uppdatering.
14/2-12
Vikt: 71.7kg (-0.6kg)
Överarm: 27cm
Midja: 69cm
Mage: 83cm
Rumpa: 99cm
Lår: 58cm
Över knät: 41cm
Totalt: -11cm
Detta är jag helnöjd med framförallt då det fuskades på lunchen igår med mcdonaldsmat
Magen har börjat bli mycket fastare och jag tror att det är pga av plankan :)
Veckans bilder kommer här:
Välkomna till min blogg.
Jag är 26, snart 27, år och har 2 barn, man, hus och husvagn :)
Har efter sista graviditeten (sonen är nu 11 mån) gått ner och förbi min inskrivningvikt. Det var mitt första mål med min viktnedgång. Men nu står jag still och har gjort ett bra tag. Så nu känner jag att det går inte av sig själv. JAG måste ta tag i detta, JAG måste ta kontrollen över min kropp, JAG bestämmer nu!! Så då startar jag också upp en blogg som jag, iaf just nu, är anonym i. Här kommer jag lägga upp bilder under resans gång och även vikt och mått. Framförallt gör jag detta för min egen del. Dels för att se hur kroppen förändras men också som en sporre att fortsätta. Jag började idag med GI och väntar nu på att förkylningen ska ge sig så jag även kan komma iväg till gymet igen. Är det någon som har tips på någon god GI mat så får ni gärna lämna det i en kommentar :)
Idag har det iaf blivit en promenad istället för bilen när vi skulle hämta dottern på dagis.
Jag är 170 cm lång och min första målvikt är 65 gg så får vi se om jag är nöjd där eller om jag vill ha bort några kilon till.
Startvikt (vikt idag): 72.3 kg
Så här ser min kropp ut idag...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 | 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 | 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 | 19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
|||||||||
|